शाहजहांपुर | लिबरल मीडिया
हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. आशीष शंखधर ने कहा है कि हार्ट मरीजों के लिए समय सबसे महत्वपूर्ण होता है। यदि किसी व्यक्ति को अचानक सीने में दर्द, घबराहट, पसीना आना, सांस फूलना या बाएं हाथ में दर्द जैसी समस्या हो, तो उसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें और तुरंत अस्पताल पहुंचें।
डॉ. शंखधर ने बताया कि हार्ट अटैक के मामलों में “गोल्डन ऑवर” यानी शुरुआती एक घंटा बेहद अहम होता है। यदि इस दौरान मरीज को सही इलाज मिल जाए तो उसकी जान बचाई जा सकती है और हृदय को होने वाले स्थायी नुकसान को कम किया जा सकता है।
उन्होंने यह भी कहा कि आजकल कम उम्र के लोगों में भी हृदय रोग के मामले बढ़ रहे हैं, जिसका मुख्य कारण तनाव, अनियमित दिनचर्या, जंक फूड, धूम्रपान और व्यायाम की कमी है। नियमित स्वास्थ्य जांच, संतुलित आहार, रोजाना कम से कम 30 मिनट व्यायाम और धूम्रपान से दूरी हृदय रोग से बचाव के लिए जरूरी है।
डॉ. आशीष शंखधर ने हृदय रोगियों को सलाह दी कि वे अपनी दवाएं समय पर लें, डॉक्टर की सलाह के बिना दवा बंद न करें और किसी भी असामान्य लक्षण पर तुरंत चिकित्सकीय परामर्श लें। उन्होंने कहा कि जागरूकता और समय पर उपचार ही हृदय रोग से बचाव का सबसे बड़ा मंत्र है।
